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上海徐匯的老房子里，63歲的廖占峰與94歲父親相守13年，把居家日子過成了暖心范本???。清晨5點半，父親準時起身做早飯，為了健康，會花幾小時親手剁魚捏無肉餡魚丸，廚房碗碟永遠擺放整齊。吃過早飯，父親獨自去菜場買菜，散步時和老鄰居閑聊，一天步數常超6000步。
廖占峰則清晨燒好全天的水，白天練書法、線上會友，父親看《中國現代小說史》時，兩人會交流讀后感。雖各有空間，卻處處藏著牽掛：父親倔著自己做事，廖占峰默默包攬體力活；父親高血壓就醫，廖占峰全程陪同打理手續???。
傍晚夕陽灑進房間，微波爐的聲響里，父子倆共享晚餐，偶爾為網購退款拌嘴。這棟老房子里，做飯的煙火、散步的腳步聲、睡前的絮語，都是最實在的陪伴。對他們而言，居家養老不是將就，而是彼此依靠的安心日常